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Produktinformation
Optimiere deinen Trainingsplan durch eine umfangreiche genetische Analyse. Finde heraus, wie hoch dein Risiko gegenüber Sportverletzungen ist. Welche positiven Ausschweifungen dein Genotyp auf Sportart wie Ausdauer- oder Kraftsport aufweist.
Außerdem verrät dir die Analyse, welche Ernährung für dich die beste ist, um unter anderem Sportverletzungen zu minimieren. Und die deine Regeneration nach deinen Trainingseinheiten fördert.
Ist dir bewusst, wie hoch deine aerobe Kapazität (VO2max) und deine Laktatschwelle ist? Sie liefern dir wichtige Informationen über deine Leistung und Ausdauer. Menschen mit einer hohen Laktatschwelle sind meistens resistenter gegen enorme Anstrengungen und schaffen es, diese ohne Ermüdungserscheinungen kontinuierlich auszuhalten.
Deine Vorteile
Muskelschäden und Erholung
Muskelkater nach dem Training? Nach ausgiebigem Work-out zerstörst du deine Muskeln. Diese Muskeln Schäden führen von der Natur aus zu einer gewollten Entzündungsreaktion. Die das Wachstum des Gewebes fördert. Allerdings kann übermäßiges Strapazieren des Muskels zu Schäden führen. Die durch eine regenerative Pause vermieden werden soll.
Jeder Mensch braucht eine individuelle Ruhephase zwischen den Trainingseinheiten, um den Muskelaufbau nicht zu zerstören. Je nach Genotypen ist das individuelle Angelegenheit.
Als sportliche Person solltest du unbedingt wissen, welche Muskel-Schadens-und-Erholung-Profil du aufweist. Nicht, dass es noch zu schwerwiegenden Verletzungen kommt.
Fettabbau als Reaktion auf das Training
Finde heraus, ob dein Fett als Energiegewinner eingesetzt wird. Bei regelmäßigem Training oxidiert das Fettgewebe und wird zur Energiegewinnung genutzt. Das hat die Abfolge, dass es zu einem verbesserten Stoffwechsel kommt. Und die Fettverbrennung gefördert wird. Es kommt zum Gewichtsverlust.
Eine Ausprägung verhilft dir, das Risiko gegen Gesundheitsproblemen wie Diabetes, Herzerkrankungen, Arthritis, Bluthochdruck und Krebs zu minimieren.
Je nach Genotyp weißt du eine höhere oder niedrigere Reaktion auf den Fettabbau auf.
So funktioniert die Analyse ...
Baust du effektiv Muskeln auf?
Deine Genetik macht den Muskelaufbau. Training und die richtige Ernährung sind zu 70 % für deinen Muskelaufbau verantwortlich. Hast du allerdings schon mal über deine genetische Veranlagung nachgedacht? Jeder Genotyp ist unterschiedlich, somit auch die Tendenz zur einer ausgeprägten Muskulatur.
Wichtig ist für dich zu wissen, wie dein Körper auf Krafttraining reagiert. Fällt es dir leicht, Muskeln aufzubauen? Oder trainierst du schon länger und weist kaum Ergebnisse auf?
Die genetischen Defizite können ausgebessert werden. Unter anderem hilft eine ausgewogene Ernährung mit ausreichender Zufuhr an Proteinen und Kohlenhydraten.
Und eine Intensivierung deines Trainings.
In der DNA-Fitness Analyse erhältst du wichtige Informationen, die dir beim Muskelaufbau helfen. Um das Maximum beim Training und aus deinem Körper herauszuholen.
Personalisierter Ergebnisbericht der DNA-Analyse
Dein personalisiertes Ergebnis kannst du dauerhaft in unserem Portal einsehen. Du siehst genau, welche Enzyme getestet wurden. Auch konkrete Empfehlungen sind im Testergebnis vorhanden.
Zu jeder einzelnen Rubrik erhältst du eine genaue Erklärung.
Deine Daten sind bei uns sicher!
Keine Sorge! Deine Daten sind bei uns sicher und werden nicht an Dritte weitergegeben.
Deine Probe wird in einem sicheren und kontrollierten Labor getestet. Und wird nach der Auswertung sofort vernichtet. Sie sind mit einem Zahlencode versehen. Deine Kontaktdaten liegen nur ausgewählten und überprüften Personen vor. Außerdem sind deine Daten kryptisch-verschlüsselt und machen das Abgreifen der Daten unmöglich. Damit wird die beste Sicherheit für dich gewährleistet.
Wir halten uns strikt an die Richtlinien der DSGVO.
Jeder Prozess ist durch Verschlüsselungen geschützt.
Häufig gestellte Fragen
Hier findest du dei wichtigsten Fragen zu der DNA-Fitness Analyse vor.
